Um pão integral fresquinho é sempre uma escolha saudável e deliciosa. Cheio de nutrientes e sabor, é a opção perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada e vamos combinar que esse pãozinho é perfeito para fazer um sanduiche. Você não pode perder essa receita!
Ingredientes
- 1 ovo grande
- 4 colheres (sopa) de farinha integral
- 1 colher (sopa) de água (ou leite)
- 1 colher (sobremesa) de azeite
- Sal a gosto
- ½ colher (chá) de fermento
Instruções
- Ovo, Água, Azeite, Mistura muito bem, Farinha de Trigo Integral, Fermento Químico, Misture muito bem Unte uma frigideira e coloque a massa: Cubra com uma tampa e deixe cozinhar em fogo bem baixo até ficar bem douradinho e então vire e deixe dourar bem e tá pronto!
Observações
MICROONDAS: Pode fazer no micro-ondas, só untar bem uma tigela ou potinho que possa ir ao micro-ondas e colocar o tempo aos poucos, recomendo por de 1 em 1 minuto para não passar e acabar ficando duro.
AIRFRYER E FORNO: Também vão funcionar, coloque em uma assadeira bem untado ou refratário pequeno que possa ir ao forno asse por uns 15 minutos.
CONSERVAÇÃO: 5 dias bem embalado em geladeira ou 30 dias no freezer!

Por Receitas de Minuto