A PUC-Campinas abriu, nesta segunda-feira (28), inscrições de oficinas para população idosa de toda Região Metropolitana de Campinas (RMC). As oficinas oferecidas contemplam áreas como canto, leitura, informática, uso de redes sociais e empreendedorismo.

As atividades ocorrem de segunda a sexta-feira nos campi 1 e 2 da universidade. De acordo com a universidade, a programação é pensada para promover o bem-estar e a qualidade de vida na população acima dos 60 anos.

As inscrições podem ser feitas pelo WhatsApp de número (19) 9 9840-0455, ou pelo formulário disponibilizado pela PUC. Ao realizar o cadastro, a equipe do projeto vai entrar em contato com a pessoa e oferecer vagas em turmas disponíveis. Confira as oficinas oferecidas.

Endereços e cursos

Veja abaixo o endereço de cada um dos locais e quais oficinas serão realizadas neles.

• Campi 1: Rua Professor Doutor Euryclides de Jesus Zerbini, 1516, Parque Rural Fazenda Santa Cândida, em Campinas (SP).
• Campi 2: Avenida John Boyd Dunlop, s/n, Jardim Ipaussurama, Campinas (SP)

Oficinas oferecidas

Coral

• Objetivo: incentivo e orientação à prática do canto.
• Dias: às quartas-feiras, das 10h às 11h. De 1 de junho a 30 de novembro.
• Local: Vitalità da PUC-Campinas (Campus I)
• Número de vagas: 35

Clube da Leitura

• Objetivo: incentivo à prática da leitura e compartilhamento de conhecimentos.
• Dias: às sextas-feiras, das 15h30 às 17h (encontros quinzenais). De 1 de abril a 25 de novembro.
• Local: Vitalità da PUC-Campinas (Campus I)
• Número de vagas: 20

Direito da pessoa idosa

• Objetivo: espaço para esclarecimento de dúvidas, informações e discussões sobre os direitos do público acima de 60 anos.
• Dias: às quartas-feiras, das 13h30 às 15h. De 6 de abril a 30 de novembro.
• Local: Vitalità da PUC-Campinas (Campus I)
• Número de vagas: 30

Empreendedorismo

• Objetivo: em parceria com o Sebrae, incentivar e instrumentalizar o público acima de 60 anos para realizar atividades empreendedoras como forma de ocupação, engajamento social e geração de renda.
• Dias: às segundas-feiras, das 13h às 14h (até 16 de maio), e das 13h às 17h (a partir de 23 de maio)
• Local: Vitalità da PUC-Campinas (Campus I) e Plataforma Teams (on-line)
• Número de vagas: de 20 a 60, a depender da opção escolhida.

EnvelheSER Saudável: exercício físico e saúde

• Objetivo: oferecer orientação e promover a prática do exercício físico para a promoção da saúde e longevidade.
• Dias e locais: às segundas e quartas-feiras, das 17h às 18h, no Campus I, Fac. de Educação Física, de 4 de abril a 30 de novembro. Às quartas-feiras, das 10h às 11h, no Campus I, Fac. de Educação Física, de 30 de março a 25 de maio.
• Número de vagas: 30

EnvelheSER Saudável: orientações e práticas interdisciplinares

• Objetivo: espaço de orientações e práticas de intervenção multidisciplinares para promover o conhecimento e a adoção de hábitos saudáveis durante o processo de envelhecimento.
• Dias: às terças-feiras, das 13h30 às 15h. De 5 de abril a 29 de novembro.
• Local: Espaço Mescla da PUC-Campinas (Campus II)
• Número de vagas: 20

EnvelheSER Saudável: nutrição

• Objetivo: criar espaços para pesquisa, discussão, criação e compartilhamento de receitas que possam ser realizadas para promover uma alimentação mais saudável em favor da longevidade.
• Dias: 29 de abril, das 13h às 14h e 17 de maio, das 8h às 10h.
• Local: Laboratório de Nutrição (Bloco C – Campus II)
• Número de vagas: 40

Horta Comunitária e Jardim Sustentável

• Objetivo: capacitar o público sênior para a criação de espaços comunitários de produção de alimentos.
• Dias, horários e locais: das 14h30 às 16h30. Os locais variam entre Campi I e II a depender da semana. veja esquema:
• •5 de maio e 12 de maio – Vitalità da PUC-Campinas (Campus I)
• •19 de maio e 26 de maio – Clínica de Terapia Ocupacional (Campus II)
• •2 de junho e 3 de junho – Clínica de Terapia Ocupacional (Campus II)
• •23 de junho e 24 de junho – Vitalità da PUC-Campinas (Campus I)
• Número de vagas: 20

Longevidade digital

• Objetivo: propiciar um espaço para a estimulação cognitiva do público sênior, pautado no empoderamento cultural e tecnológico.
• Dias e locais: atividades ocorrem de 5 de abril a 21 de junho. Confira esquema de horários e locais:
• •Às segundas-feiras, das 15h às 16h30 no Vitalità da PUC-Campinas, Campus I;
• •Às terças-feiras, das 10h às 11h no Vitalità da PUC-Campinas, Campus I. Das 15h às 16h30, no Espaço Mescla no Campus II.
• •Às quartas-feiras, das 8h30 às 9h30, no Vitalità da PUC-Campinas, Campus I.
• •Às sextas-feiras, das 13h às 14h30, no Vitalità da PUC-Campinas, Campus I.
• Número de vagas: de 20 a 40, a depender da opção desejada.

Por G1